Es muy común hablar sobre la exfoliación de la cara o de los labios pero muy poco se habla sobre la exfoliación del cuerpo. Aunque la células muertas se remueven naturalmente, al pasar el tiempo este proceso se hace cada vez más lento. Por ello es necesario exfoliar la piel de tu cuerpo regularmente con el fin de mantenerla mucho más saludable.

 

#1. Cuello

Solo debes hacer una mezcla con un poco de azúcar, jabón liquido y agregar unas gotas de limón o agua oxigenada. Aplica y masajea antes de bañarte y deja actuar por 20 minutos antes de enjuagar. (2 veces por semana)


#2.  Brazos y piernas

Solo necesitas mezclar media taza de azúcar con una de avena en hojuelas y un poco jabón liquido. Masajea y deja reposar por 20 minutos. (2 veces por semana)


#3. Codos

Mezcla una cucharada de manteca de cacao, una cucharada de aceite de almendras y una cucharadita de sal marina. Debes masajear por 5 minutos y dejar actuar por al menos 10 minutos. (Una vez por semana)


#4. Rodillas

Una cucharada de jugo de limón, una cucharada de glicerina, una cucharada de vitamina E y 3 cucharadas de leche. Masajea y deja reposar la mezcla por 20 minutos. (1 vez por semana)


#5. Resto del cuerpo

Solo debes usar un utensilio como un guante, cepillo o cualquier otro. Y masajear en círculos por todo las zonas restantes (espalda, hombres, abdomen, pecho).